سرفصلهای دوره
مفهومسازی شادکامی در محیط کار
تعریف شادکامی در محیط کار و تفاوت آن با شادی لحظهای.
شادکامی بهعنوان یکی از ابعاد بهزیستی روانی و اجتماعی.
بررسی مدلهای علمی مانند نظریه PERMA (مثبتاندیشی، تعامل، معنا، موفقیت).
مطالعات موردی از تحقیقات Gallup و Harvard درباره تأثیر شادکامی بر بهرهوری.
2نقش عوامل فردی در شادکامی کاری
شناسایی نیازهای شخصی
اهمیت اهداف شغلی و معنا در کار.
راهکارهایی برای افزایش انگیزه و کاهش فرسودگی شغلی.
مدیریت تعادل بین کار و زندگی.
3. طراحی محیط کار مثبت و پشتیبان
تأثیر فضای فیزیکی و فرهنگی سازمان بر احساس شادکامی.
اصول طراحی محیط کار با تمرکز بر رفاه کارکنان.
شفافیت در تصمیمگیریهای مدیریتی و اهمیت ایجاد حس امنیت شغلی.
مثال واقعی از شرکتهای موفق مانند گوگل و زاپوس.
4. تقویت روابط کاری سالم
ارتباط مؤثر: شنیدن فعال و ارزشگذاری به نظرات.
مدیریت تعارضات به شیوهای سازنده و مثبت.
تکنیکهایی برای ایجاد اعتماد متقابل در تیمها.
برگزاری جلسات تقدیر و بهرسمیتشناختن تلاشها.
5. نقش رهبران و مدیران در شادکامی کارکنان
مدیر الهامبخش: چگونه با الگو بودن، شادی را منتقل کنیم؟
تأثیر بازخورد سازنده و محترمانه بر انگیزه و شادکامی.
اهمیت ارائه مسیر رشد شغلی شفاف.
رهبران بهعنوان معماران فرهنگ سازمانی مثبت.
6. تکنیکها و ابزارهای کاربردی برای افزایش شادکامی
طراحی نظرسنجیهای شادکامی
تحلیل دادهها و ارائه بازخوردهای هدفمند.
برنامهریزی برای ایجاد نقشه راه شادکامی پایدار.
ابزارهای ساده برای ارزیابی روزانه و ماهانه رضایت شغلی کارکنان.
7. مدیریت چالشها و موانع شادکامی در محیط کار
تأثیر محیطهای سمی و روابط ناسالم بر شادکامی.
روشهای مقابله با استرس و فشارهای کاری.
طراحی برنامههای مداخله برای بازسازی فرهنگ سازمانی منفی.
ویژگیها و مزایای منحصر بهفرد این دوره:
1. پشتوانه علمی و عملی:
دوره بر اساس جدیدترین تحقیقات معتبر جهانی طراحی شده و همزمان شامل مثالهای واقعی از سازمانهای موفق است.
2. تمرکز بر کاربردی بودن:
بهجای تمرکز بر تئوریهای خشک، ابزارها، تکنیکها، و تمرینهای عملی برای استفاده در زندگی روزمره و محیط کار ارائه میشود.
3. جامعیت:
این دوره تمامی ابعاد شادکامی در محیط کار را شامل میشود: از نیازهای فردی تا طراحی سیاستهای سازمانی.
4. پرسونالایزیشن (شخصیسازی):
شرکتکنندگان میتوانند بر اساس نیازهای خود، برنامهها و ابزارهای ارائهشده را برای سازمان یا تیم خود تنظیم کنند.
5. پشتیبانی و پیگیری:
دسترسی به چکلیستها، راهنماهای قابل دانلود، و جلسات آنلاین پشتیبانی پس از دوره.
چرا این دوره نسبت به دیگر دورهها متمایز است؟
• تمرکز بر ایجاد تغییر واقعی: بسیاری از دورهها تنها به آموزش کلیات میپردازند، اما این دوره بهصورت عملیاتی راهحلهای اجرایی ارائه میدهد.
• آمیختگی روانشناسی صنعتی و سازمانی: بهعنوان یک دوره تخصصی، مسائل روانشناختی و مدیریتی با هم ترکیب شدهاند.
• الهامبخشی از سازمانهای موفق: مثالهایی واقعی از نحوه پیادهسازی برنامههای شادکامی در سازمانهایی مانند گوگل، نتفلیکس، و زاپوس ارائه میشود.
چشمانداز دوره:
پس از این دوره، شما و سازمانتان:
✔️ فرهنگ مثبت و شادیبخش را تقویت میکنید.
✔️ عملکرد و بهرهوری تیم را به حداکثر میرسانید.
✔️ از فرسودگی شغلی و استرس پیشگیری میکنید.
✔️ ارتباطات سالمتر و معنادارتری برقرار میکنید.
چرا شما باید در این دوره شرکت کنید؟
اگر شما در هر یک از نقشهای بالا هستید، این دوره به شما کمک میکند تا:
✔️ محیطی بسازید که کارکنان با عشق و انگیزه در آن کار کنند.
✔️ از بهترین شیوههای علمی و عملی برای افزایش شادکامی بهرهمند شوید.
✔️ تعادل شگفتانگیزی بین کارایی سازمانی و رفاه فردی ایجاد کنید.
همین حالا ثبتنام کنید و سفری به سمت شادی پایدار در محیط کار را آغاز کنید!
معرفی دوره شادکامی در محیط کار
محمد شیرانی –
بسیارعالی بود دورهتون خانم دکتر عزیز
من به عنوان یک مدیر ،متوجه یه سری خلاها در محیط کارم شدم که باید حتما روی آن کار کنم
سینا –
سلام و عرض ادب
بسیار عالی و کاربردی بود